Videocorso “Nutrirsi consapevolmente”

Un videocorso per acquisire strumenti utili per ascoltare e riconoscere i tuoi bisogni e saperti orientare in modo consapevole nelle scelte alimentari. Instaurando così un rapporto con il cibo e con la tua immagine, libero da condizionamenti e schemi rigidi e limitanti.
Una guida che ti fornisce una bussola per disegnare in autonomia le decisioni legate al tuo benessere psicofisico.